【教师团辅】“放空心灵，做幸福教师”主题教师团体心理辅导  

为了帮助教师缓解压力，获得身心的放松，校心理工作室在10月份即将结束之际组织部分教师开展了一场以放松身心为目的的心理团辅。

活动伊始，老师们先分成了两组，之后金老师邀请大家“用身体秀数字”，两组派代表用身体展示0-9的数字，各种创造性的姿势依次呈现，老师们不仅身体上得到了舒展，思维和情绪也被充分调动起来！

在简单的热身之后，老师们进入了盲人吃香蕉活动，两两成组，相对而坐，蒙住眼睛，双方各拿一根香蕉喂给对方吃，最先吃完香蕉的为优胜组，伴随着阵阵笑声，前三名也依次出现，在简单的游戏中大家的心情变得轻松了许多！

结束了趣味的吃香蕉活动， “大海里的小船”游戏开始了，金老师拿出几张分发给老师们，然后请他们以小组为单位依次派代表进行石头剪刀布，获胜的组可以让输的组拿掉一张纸，成员们需要站在剩下的纸上坚持5秒钟，哪一组脚先离开纸张便算输，经过一番激烈的角逐，最终周老师带领的小组以微弱的优势获得胜利！教师们也在共同乘坐“小船”的过程中体会到了团队之间互相依靠、互相扶持的温暖。

通过大海上的小船活动，教师之间的关系变得更加亲密了，接下来，大家进入了有趣的投壶环节，在投壶过程中，教师们相互协作，最终两组投中的签数不相上下。

活动最后，所有老师以每人一笔，轮流作画的形式进行了两轮，共同创作出一张充满艺术性的作品并将其命名为《随心》。

在活动尾声，教师们纷纷表示参加这次活动非常开心，工作的压力也得到了一些缓解，心理室的老师也对来参加的各位老师表达了感谢并表示以后会多多开展类似的活动，让老师们有更多渠道释放压力。