2023年10月10日是第32个“世界精神卫生日”, 今年世界精神卫生日主题是“心理健康,社会和谐,我行动”——关注儿童青少年心理健康。旨在通过多途径的宣传教育,让儿童青少年掌握精神卫生、心理健康相关知识,使家长、学校、社会了解儿童青少年心理特点,全社会共同维护和促进儿童青少年心理健康,拥有健康快乐的人生。
10月9日下午,南京市中小学卫生保健所邀请江宁区疾控中心陈春霞主任走进永泰路小学校园,为学校260名师生开展主题心理讲座:做快乐的自己。讲座由南京市中小学卫生保健所章玮老师主持。
现场气氛热烈,学生们参与热情高涨,区疾控中心陈春霞主任紧紧结合小学生们的思想和认识能力,以贴近青春热点的授课内容,为现场的同学们讲解了关于“世界精神卫生日”方面的知识,并深入浅出的为学生们阐述了“情绪是什么”、“情绪可以管理吗”、“为什么要管理”、“怎样管理”这四个方面的内容,教导学生如何做自己情绪的管理者。
通过此次讲座,使得在场的师生们对心理健康有了更全面的认识,了解精神卫生方面的知识,并掌握及时调节心理健康、维护精神健康的相关方法,进一步提高了他们心理健康的自我保护意识。为学生健康快乐地成长奠定坚实的心理基础。